40代で本気の婚活をしていると、**「こんなはずじゃなかった…」**と悩むことも増えてきます。

若い頃とは違い、婚活市場での立ち位置や出会いの条件が変わるため、

「どう進めればいいのか？」「何が正解なのか？」と迷うことも多いでしょう。

 

そこで今回は、本気で婚活をしている40代女性の多くが直面する3つの悩みについて、

その原因と解決策を詳しく解説します！

● 40代の婚活は「出会いの選択肢」が狭くなりがち

 

20代や30代の頃に比べると、40代の婚活市場では出会いのチャンスが減ってしまうことが多いです。

 

✅ マッチングアプリでは、若い女性が人気になりやすい

✅ 婚活パーティーでは、40代以上の男性が少なくなる

✅ 結婚相談所でも、年齢が上がるほどマッチングの数が減る

 

そのため、「そもそも出会いがない！」と感じてしまう40代女性が多いのです。

 

● 解決策：「出会いの場」をしっかり選ぶ

 

40代向けの婚活サービスを活用する

• 20代30代が多いマッチングアプリではなく、40代以上の利用者が多い結婚相談所や婚活パーティーを選ぶ

• 「40代限定」「再婚者向け」など、ターゲットが絞られたイベントに参加する

 

「結婚を本気で考えている男性」と出会える場に行く

• 結婚を真剣に考えていない男性との出会いを避けるためにも、婚活サイトよりも結婚相談所を活用する方が効率的

 

「出会いがない」と悩んでいる場合、

まずは**「出会いの場を変える」ことが重要**です！

婚活を本気で進めるほど、**「相手に求める条件」**が明確になってきます。

しかし、条件を厳しくしすぎると、なかなかマッチする相手が見つからないという状況に陥ることも…。

 

✅ 「年収○○万円以上がいい！」 → 40代の未婚男性で高収入の人は限られる

✅ 「学歴や職業は安定した人がいい！」 → 人気が高く競争率が上がる

✅ 「絶対に年下か同年代がいい！」 → 40代以上の男性は、若い女性を希望することも多い

 

● 解決策：「絶対に譲れない条件」と「柔軟に考えられる条件」を整理する

 

「本当に大切な条件」と「妥協できる条件」を見直す

• **「お互いに支え合える関係が築けるか？」**を優先する

• **「一緒にいて落ち着けるか？」を重視する

• 外見や年収だけではなく、「価値観」や「性格」が合うかどうかを大切にする

 

婚活の視点を変えるだけで、出会いの可能性が広がる！

• 「年収700万円以上！」ではなく「生活が安定している人」

• 「絶対に年下！」ではなく「一緒にいて安心できる人」

 

理想を持つことは大事ですが、

「完璧な相手を探す」よりも、「一緒に幸せになれる相手」を見つける視点が大切です！

● 40代の婚活は、時間がかかることもある

 

婚活を始めてすぐに「理想の相手と出会える」わけではありません。

特に40代の婚活は、20代30代と比べて平均的な婚活期間が長くなる傾向があります。

 

✅ 出会いの数が少ないため、マッチングに時間がかかる

✅ 相手選びに慎重になりすぎて、決断できなくなる

✅ 「もっと良い人がいるかも…」と迷ってしまう

 

この結果、**「気がついたら1年以上婚活をしている…」**ということになりがちです。

 

● 解決策：「決断力」を持ち、婚活の期間を意識する

 

「婚活の目標期間」を決める

• 「半年以内に結婚前提の相手を見つける」

• 「1年以内に成婚を目指す」

 

「良い人がいたら、積極的に会う」姿勢を持つ

• 「もう少し考えよう」と先延ばしにせず、チャンスを大切にする

• 直感的に「この人、いいかも」と思ったら、積極的にデートを重ねる

 

婚活をスムーズに進めるためには、

**「ある程度の期間を決めて、積極的に行動すること」**が重要です！

本気で婚活をしている40代女性が悩みがちなポイントと、その解決策をまとめました。

 

40代女性の婚活で多い悩み3選

 

✅ 「なかなか良い人に出会えない…」 → 「出会いの場を変える」

✅ 「理想の相手が見つからない…」 → 「条件を整理し、視野を広げる」

✅ 「婚活が長引いてしまう…」 → 「決断力を持ち、期間を意識する」

 

婚活は、「ただ待つ」ものではなく、「自分で行動して進める」ものです。

「今のやり方でうまくいかない」と感じたら、思い切って方法を変えてみることが大切！

 

40代の婚活は、焦らず、自分の魅力を活かしながら、楽しんで進めることが成功のカギになります。

ぜひ、前向きな気持ちで婚活を続けて、素敵なパートナーを見つけてくださいね！