春は婚活が活性化する季節です。
暖かくなり、新しい出会いを求める人が増えるため、婚活市場も賑わいを見せます。
しかし、40代で一度も結婚したことがない男性の中には、
「婚活を始めたいけれど、どう動けばいいのかわからない」
「この年齢から本当に結婚できるのだろうか？」
と悩んでいる人も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、婚活が活発になる春を前に、40代で一度も結婚したことがない男性に向けた提言をお届けします。
今から準備を始めれば、春の婚活シーズンに向けて、良いスタートを切ることができます。
1. 40代の未婚男性が婚活で苦戦する理由とは？
40代で結婚したことがない男性の婚活は、20代・30代とは違い、独自の難しさがあります。
● 理由① 「結婚を意識した交際経験が少ない」
40代で一度も結婚していない場合、「結婚を前提にした交際」の経験が少ないことが多いです。
そのため、**「どうすれば結婚につながる交際ができるのか？」**がわからず、迷ってしまうケースがあります。
例えば…
✅ 「好きになったら自然に結婚できる」と思っている
✅ 「婚活の場では恋愛よりも条件が重視される」ことを理解していない
婚活では、ただ恋愛をするのではなく、「結婚を前提とした相手選び」をする必要があります。
● 理由② 自分のライフスタイルが確立しすぎている
40代になると、独身生活が長いため、自分の生活スタイルが確立されていることが多いです。
✅ 休日の過ごし方が決まっている（趣味や一人の時間を大切にする）
✅ 食事や家事のやり方が確立されており、他人に合わせるのが難しい
✅ 一人の時間が快適で、結婚後の生活を想像しにくい
しかし、結婚は「二人で生活を作っていくもの」です。
これまでのライフスタイルを維持しつつ、**「パートナーとどのように新しい生活を築くか」**を考えることが大切になります。
● 理由③ 婚活市場での「女性の求める条件」とズレがある
40代の男性は、20代・30代の頃と同じ感覚で婚活をすると、うまくいかないことが多いです。
例えば、
❌ 「若い女性と結婚したい」と考えているが、同世代の女性からの需要が高い
❌ 「自分の趣味やライフスタイルを理解してくれる女性がいい」と思っているが、歩み寄る意識が足りない
❌ 「収入が安定していれば結婚できる」と思っているが、女性は「安心感」や「一緒にいて楽しいこと」も重視している
婚活では、「女性が何を求めているのか？」を理解し、自分の価値観をアップデートすることが成功のカギになります。
2. 春の婚活シーズンに向けて、40代男性が準備すべきこと
婚活市場が活性化する春に向けて、今からできる準備をしておくことが大切です。
以下のポイントを意識すれば、婚活をスムーズに進めることができます。
● ① 「理想の相手」ではなく、「一緒に幸せになれる相手」を探す
婚活で重要なのは、「自分の理想の相手」を探すのではなく、
「お互いに幸せになれる相手」を見つけることです。
例えば…
✅ 「年齢」にこだわるのではなく、「価値観の合う人」を重視する
✅ 「外見」ではなく、「一緒にいて落ち着くか」を考える
✅ 「自分の条件に合う人」ではなく、「お互いに補い合える関係」を意識する
こうした視点を持つことで、婚活の成功率が格段に上がります。
● ② 第一印象を磨く（見た目・清潔感・雰囲気）
40代の婚活では、「清潔感」と「大人の余裕」が重要なポイントになります。
✅ 服装は「シンプル＆きちんと感」を意識する（ヨレヨレの服はNG）
✅ 髪型や肌のケアをして、清潔感を大切にする
✅ 姿勢を正し、落ち着いた雰囲気を持つ（自信を持つことが大事）
婚活では「第一印象で8割が決まる」と言われています。
特に40代の男性は、「落ち着いた大人の魅力」を演出できると、女性からの評価が高くなります。
● ③ 婚活の場を選ぶ（結婚相談所・婚活パーティー・紹介）
40代の婚活では、「どの出会いの場を選ぶか」がとても重要です。
❌ マッチングアプリ中心の婚活は難易度が高い（20代女性が人気で、40代は埋もれがち）
✅ 結婚相談所なら、40代でも結婚を真剣に考えている女性と出会いやすい
✅ 婚活パーティーなら、同世代向けのイベントを選ぶとマッチング率が上がる
自分の年齢や結婚への本気度に合った婚活方法を選ぶことが大切です。
● ④ 「会話力」を高める（聞き上手になる）
40代の男性が婚活で成功するためには、**「聞き上手」**になることが重要です。
✅ 相手の話をよく聞き、共感を示す
✅ 自分の話ばかりせず、「あなたのことを知りたい」という姿勢を持つ
✅ ポジティブな話題を心がけ、「一緒にいて楽しい人」になる
「この人と話していると楽しい」と思われるだけで、婚活の成功率はグッと上がります。
3. まとめ：春の婚活シーズンをチャンスにするために
春は新しい出会いが増え、婚活が活性化する季節です。
40代で一度も結婚したことがない男性も、今から準備を始めることで、婚活をスムーズに進めることができます。
✅ 「理想」ではなく、「一緒に幸せになれる相手」を探す
✅ 清潔感を意識し、第一印象を磨く
✅ 婚活の場を慎重に選び、効果的な方法で出会いを増やす
✅ 会話力を高め、聞き上手になる
この春、婚活を成功させるために、ぜひ今から準備を始めましょう！
